La diarrea es usualmente el resultado de utilizar leche para preparar los batidos. Deje de utilizar leche y sustitúyala par jugos de fruta u otros líquidos.

Al comienzo de su programa, la diarrea puede ser simplemente el resultado del cambia de hábitos alimenticios y tendrá una duración carta. Si usted simplemente persiste utilizando su programa, pronto encontrara que su sistema digestivo se ajustara a los cambios.